Бешеный ритм современной жизни дает о себе знать: огромное количество информации и постоянная спешка приводят к стрессу. Однако только ли в этом дело? Нет. Сказать по-честному, наши ресурсы нередко истощаются общением с токсичными людьми. Это подчеркнула Ника Набокова в своей книге «Как перестать быть овцой. Избавление от страдашек. Шаг за шагом». Кто такой токсичный человек? Вы с кем-то пообщались и перестали верить в других и в себя? Услышали много жалоб? Возможно, вы имели дело с «ходячим ядом»...

Чувствуешь серьезный упадок сил? Совсем нет настроения и энергии? Не получается выбраться из финансовых трудностей? ⠀ Вот чек лист того, что по опыту работы с моими клиентами является наиболее частыми причинами такого состояния...