119 читали · 3 года назад
Почему после отпуска грустно, и что с этим делать?
Знакомо вам такое? Приезжаете из путешествия, очень соскучились по дому. Но на второй-третий день после возвращения у вас начинается необъяснимая грусть-тоска, хотя дома вам всегда очень уютно и хорошо. И вроде бы по отпуску не скучаете: был — и хорошо. Как вернуть себя в позитивное состояние? Для начала разберитесь, почему вас так волнует состояние накатившей грусти? Что в нем ужасного и постыдного? Человеку свойственно испытывать разные чувства, и ни одно из них не является плохим — просто они разные...
Время утекает сквозь пальцы: как перестать переживать, что жизнь проходит
Как часто вы оглядываетесь назад и понимаете, что время пролетело незаметно? В такие моменты возникает ощущение, что вы упускаете что-то важное и бесполезно тратите время на бесконечные переживания. Психолог-консультант и специалист по женской психологии Ольга Кошут рассказала, как перестать переживать об этом и научиться наслаждаться каждым мгновением. Синдром упущенных возможностей Бесконечная гонка за успехом, попытки успеть всё и даже больше, лишь бы достичь того, что задумано — ритм жизни большинства людей...