Вода — это не просто жидкость. Она регулирует температуру тела, выводит токсины, обеспечивает работу мозга и суставов. Но что, если жажды нет совсем? Игнорировать это опасно. Давайте разберемся, в чем причина и как это исправить. Жажда контролируется гипоталамусом — участком мозга. Если сигнал не поступает, причин может быть несколько: Даже легкое обезвоживание...

Введение Жажда — это естественный физиологический механизм, который сигнализирует организму о необходимости восполнить запасы жидкости. В норме человек испытывает умеренное чувство жажды в течение дня — особенно после физической нагрузки, в жаркую погоду или при употреблении соленой пищи. Однако если жажда становится постоянной, навязчивой, не проходит даже после обильного питья и сопровождается другими симптомами (частое мочеиспускание, сухость во рту, усталость, потеря веса), это может быть признаком серьезных нарушений в организме...