4 года назад
Почему же нам всегда так хочется спать? Причины
1.Одной из самых главных причин является мясо. Это мое мнения. Сейчас объясню почему. Я не вегетарианец, напротив, мясо уплетаю за обе щеки, но то что оно вредно, я никак не отрицаю.  Вы не замечали, что когда мы наедаемся мясом до отвала, сразу появляется тяжесть в животе, и нам всегда хочется прилечь на кровать. Мы начинаем хотеть спать и тд. Это конечно же не очень благоприятно влияет на наш организм.  2. Пониженное артериальное давление.  Пониженное давление (или гипотония) возникает при нарушениях работы сердца, большой кровопотере, перенапряжении или длительных стрессах...
2 года назад
Когда хочется мяса, или Что означают гастрономические желания?
Желание съесть что-то определенное, говорит о сбоях в организме, недостатке каких-либо веществ или витаминов. О чем идет речь, рассказал изданию Москва 24 нутрициолог Александр Мирошников. Так, желание съесть сладости говорит о стрессе и нехватке магния. Чтобы избежать дальнейших проблем, которые вызывает чрезмерное потребление сладкого, эксперт советует заменить сладости продуктами, содержащими магний. К таковым относятся, к примеру, орехи. Сам же магний участвует в работе дофаминовых центров – центров удовольствия...