Боль в пояснице – одна из самых частых жалоб людей, которым больше 40-50 лет. Этим термином описывают любой тип боли в пояснице (острой, жгучей, тупой, распирающей) или дискомфорта в нижней части туловища со стороны спины, и распространяющейся вниз до таза. Нижнюю часть спины также называют поясничной областью или поясничным отделом позвоночника. Надо заменить, что боль в пояснице у мужчин или женщин возникает в силу различных причин, и далеко не всегда это проблемы со скелетом и прилегающими мягкими тканями...

Боль в пояснице — одна из самых распространённых жалоб, с которой сталкивается практически каждый человек хотя бы раз в жизни. Она может быть тупой или острой, ноющей или стреляющей, появляться внезапно после неудачного движения или нарастать постепенно в течение недель и месяцев. Иногда боль проходит сама собой, а иногда превращается в хроническую проблему, мешающую спать, работать и даже просто ходить. Почему так происходит? И главное — стоит ли сразу бежать к врачу или можно справиться самостоятельно?...