6 месяцев назад
Почему всё время не хватает времени — и как это исправить
Ощущение, что сутки укоротились, знакомо многим. Дел много, а день уже закончился. Даже в выходные — снова это чувство: «не успел ничего толком». Почему мы постоянно куда-то торопимся, но всё равно не успеваем? И как наконец-то перестать «жить в пожаре»? Заметили, как легко провалиться в мелочи? Ответить на пару сообщений, проверить почту, быстро приготовить перекус, полистать ленту. Вроде бы всё по делу — но проходит час. А главное дело так и не начато. Это и есть «иллюзия продуктивности» — когда мы заняты, но не эффективны...
591 читали · 3 месяца назад
Я впервые посчитал цену часа своей жизни — и понял, почему всё время был уставший и без денег
Мы привыкли считать деньги. Зарплата, пенсия, премии, расходы на продукты и коммуналку — всё это мы держим в голове, иногда даже записываем на листочке или в таблице. Кто-то тщательно ведёт семейный бюджет, кто-то живёт «от зарплаты до зарплаты», но в любом случае деньги мы привыкли считать. А вот время почти никто не считает. Оно кажется чем-то само собой разумеющимся: сегодня поработал, завтра снова, через неделю опять. День сменяется другим днём, и вроде всё идёт своим чередом. Мы легко жертвуем часами сна, вечерами с семьёй, прогулкой ради подработки или сверхурочной смены...