Почему все время хочется спать ?
Почему-то последнее время всё время или очень сонно, или всё время хочется спать
Эти странные «симптомы» появились где-то с начала осени, плавно перетекли в зиму и продолжают сохраняться. Я недолго предполагал, что это только у меня – оказалось, что то же самое ощущают и все другие, с кем я пообщался на эту тему. Кроме детей – тем всё нипочём, а, судя по поведению в школах, дети стали даже более активны, а местами и агрессивны. Утверждать про такое явление могу только про Москву, потому что заметил – стоит отъехать от неё хотя бы на 100 километров, на ту же дачу, и явление исчезает...
Сонный паралич: что это за пугающее состояние, почему возникает и как с ним справиться
Почти каждый, кто пережил сонный паралич, описывает одно и то же: просыпаешься — а двигаться не можешь. Руки и ноги будто налиты свинцом, дыхание стянуто тяжестью, а в темноте комнаты словно кто-то присутствует. Ощущение настолько необычное и страшное, что кажется, будто произошло что-то мистическое. Но правда в том, что сонный паралич — это не мистика и не болезнь. Это особое состояние мозга и тела, которое можно объяснить и контролировать. Разберёмся по-простому: что именно происходит, почему появляются жуткие видения, опасно ли это и как уменьшить вероятность повторения...