Почему всё время нет сил Как я это исправил
Почему нет сил
Чувство “нет сил” может быть вызвано множеством причин, и важно попытаться понять, что именно в вашем случае является основным фактором. Вот основные категории причин, которые могут вызывать это состояние: 1. Физиологические причины (связанные со здоровьем): Недостаток сна: Недостаточное количество сна или нарушение его качества (например, бессонница, апноэ во сне) – одна из самых распространенных причин. Неправильное питание: Дефицит витаминов и минералов (особенно железа, витамина D, витамина B12),...
Куда сливается энергия и почему все время нет сил.. Часть 2.
Всем привет! Приветствую на своем канале. Сегодня продолжим искать причины слива энергии и, как следствие, отсутствия сил: · Гиперответственность. Желание быть хорошим для всех. Важно соблюдать баланс и избавляться от навязанных обществом установок · Окружение. Проанализируйте, нет ли среди окружающих вас людей тех, с кем вам некомфортно, кто тянет вас на низкие вибрации, или является энергетическим вампиром. · Беспорядок и бардак. Причем везде и во всем: в голове, дома, на работе, в документах, в телефоне...