“Меня трясет изнутри, но снаружи этого никто не видит” - именно так человек часто описывает состояние, которое трудно объяснить окружающим. Руки лежат спокойно, чашка не дребезжит, походка обычная, но внутри груди, живота, спины или всего тела ощущается мелкая вибрация. Иногда она напоминает работу двигателя, иногда легкий электрический ток, иногда внутренний озноб без холода. Чем непонятнее ощущение, тем быстрее появляется тревожный вопрос: “Что со мной происходит, если тело вроде бы не дрожит?”...

Дрожь в теле всегда воспринимается как что-то опасное, потому что она выходит из-под контроля. В какой-то момент начинают трястись руки, ноги или все тело, и это невозможно остановить усилием. Возникает ощущение, что организм ведет себя неправильно. И первая мысль почти всегда связана с серьезными заболеваниями. Но в большинстве случаев причина совсем в другом процессе. Дрожь не возникает сама по себе. Она всегда является реакцией нервной системы на внутреннее состояние. Когда уровень напряжения повышается, организм включает режим готовности...