Бывают дни, когда раздражает буквально всё: чужой громкий разговор, медленный интернет, вопрос близкого, звук пережёвывания. Вроде ничего страшного не случилось, а внутри всё звенит, и хочется, чтобы все просто отстали. Если коротко, беспричинное раздражение — это почти всегда сигнал, у которого есть причина, просто она не там, где кажется. Мы в «Наедине с собой» часто помогаем найти, что на самом деле стоит за этим «меня всё бесит». Обычно человек винит себя за раздражительность: срываюсь на близких, реагирую на ерунду, стал невыносимым...