Отрицательные эмоции и чувства, стрессы, переживания, трудные жизненные ситуации, проблемы – всё это, конечно, плохо отражается на самочувствии человека. Однако мало кто знает, что крайне негативное воздействие на наш организм оказывает паника. Паника – это психологическое состояние, выраженное в чувстве острого неконтролируемого страха. Как правило, приступы паники сопровождаются определёнными физическими и когнитивными симптомами. Одним из таких симптомов является внезапное напряжение в мышцах...

Нужно понять почему эти мышцы спины напряжены? Это может быть перегрузка от необходимости сохранять равновесие. Напряжение мышцы как рефлекторный ответ на повреждение противоположной по действию мышцы...