ЭТО ПЕРЕДАЁТСЯ ИЗ ПОКОЛЕНИЯ В ПОКОЛЕНИЕ! КАК РОД УПРАВЛЯЕТ ТВОЕЙ ЖИЗНЬЮ | ЕКАТЕРИНА ПРОХОРЦЕВА
Почему нас все время тянет в сон???И как с этим бороться!
В последнее время меня постоянно клонит в сон,не успела открыть глаза-так я уже устала и хочу спать так,как-будто суток 2-е не спала,еду в трамвае-снова тянет спать,про нахождение на работе очевидно-охота пойти домой,укутаться в теплое одеялко и что вы спросите???Конечно же лечь поспать.Буквально вчера был праздник,и я как молодая девушка(мне 23 года всего),думала,что отдохну,погуляю,подышу свежим воздухом,но в итоге я постоянно спала с перерывами и не вышла никуда,дальше своей спальни.Когда я...
После обеда всё время тянет поспать: когда это обычная усталость, а когда стоит обратить внимание
Есть люди, которые после обеда спокойно возвращаются к делам. А есть те, у кого примерно через полчаса начинается знакомое состояние: глаза тяжелеют, хочется отложить телефон, лечь на диван и хотя бы десять минут никого не видеть. Само по себе это ещё не значит, что с вами что-то не так. Сонливость после еды бывает у многих, особенно если ночь была короткой, утро началось рано или обед оказался плотнее обычного. Но если после каждого приёма пищи вы буквально выключаетесь, а днём постоянно приходится бороться со сном, это уже повод посмотреть на ситуацию внимательнее...