Говорят, что лучше смотреть телевизор с включённым светом. Так ли это? И касается ли это мобильных телефонов? Д. Павлюченко, Рогачёв Да, это так. Как объяснила офтальмолог Анна ПОЛОВИКОВА, при просмотре телевизора в полной темноте зрительная усталость наступает быстрее, так как из-за постоянно меняющейся яркости изображения разные типы клеток на сетчатке все время реагируют на свет (и зрачок то сужается, то расширяется)...

Плохое освещение может стать причиной серьезных проблем со здоровьем. Фото: 5-tv.ru Смотреть телевизор или работать за ноутбуком в темноте опасно для зрения. О том, как защитить глаза от перенапряжения, рассказал врач-офтальмолог Кирилл Светлаков в беседе с aif.ru. Научно доказано, что просмотр телевизора в темноте вредит глазам. Во-первых, потому что прибор излучает синий спектр света, который в природе мы видим только утром. На наш расширенный от темноты попадает синий спектр, что несвойственно в вечернее время...