Вода – это источник жизни, и её адекватное потребление критически важно для поддержания нормального функционирования всего нашего организма․ Однако вокруг привычки пить воду непосредственно во время приёма пищи давно ведутся споры․ Многие из нас делают это автоматически, не задумываясь о потенциальном влиянии на пищеварение․ Как диетолог, я часто сталкиваюсь с вопросами о том, насколько эта привычка полезна или вредна․ Давайте разберемся, почему некоторые рекомендации советуют воздержаться...

Приветствую на канале «Здоровый Дух»! Подписывайтесь, если тоже цените ЗОЖ. Может ли обычная питьевая вода оздоравливать наш организм? Да. Вода – носитель энергоинформации и важнейший компонент обмена веществ и гомеостаза. А может ли вода навредить организму? Может. Если пить ее не так, как это было задумано Природой. Большинство человеческих недугов имеют одну общую причину: человек заболевает, когда нарушает природные законы, частью которых является от рождения. Когда человек забывает об этой связи и отдаляется от природы, он превращается в источник дисгармонии в гармоничной вселенной...