Чай уже давно стал частью жизни большинства людей, большинство населения земли не представляет жизни без чашки чая с утра, а некоторые и приём пищи без чая не воспринимают. Чай бывает разных видов пакетированный, рубленный, цельнолистовой. Каждый сам решает для себя какой выбрать, что стоит в приоритете удобство или насыщенность вкуса. В пользе чая сомневаться не приходиться, он воздействует на нервную систему, выводит холестерин, повышает тонус сосудов, дубильные вещества в составе чая...

Чай - один из самых любимых напитков в мире. Считается, что он оказывает положительное влияние на организм человека. Однако чрезмерное его употребление может иметь опасные побочные эффекты. Танины, содержащиеся в чае, могут влиять на усвоение организмом определенных питательных веществ и вызывать побочные эффекты, такие как беспокойство, проблемы со сном и головные боли. Чай снижает усвоение железа Согласно исследованию, опубликованному в журнале Food Research International, чай является богатым...