Кофе — один из самых популярных напитков в мире, который ежедневно употребляют 2,25 миллиарда человек, по данным Международной организации кофе (ICO). Однако привычка пить кофе натощак вызывает беспокойство у врачей, так как она может навредить желудку и общему здоровью. После 50 лет риск проблем с пищеварением возрастает на 15% каждые 10 лет из-за ослабления слизистой желудка и замедления метаболизма (Journal of Gastroenterology, 2021). В этой статье разберём, почему пить кофе натощак вредно, какие...