Мы часто слышим, что запивать еду любыми жидкостями после еды — не полезно, и даже вредно для здоровья. Но так ли это на самом деле? Рассказывают врачи. Чай считается одним из самых полезных напитков в мире. Однако с ним же связано множество предрассудков. Один из них — чай якобы нельзя употреблять сразу же после приема пищи. А также сразу до. Только с крайне большими интервалами. Чтобы развеять все сомнения, портал Wday.ru обратился к экспертам в области питания (читайте также: Польза и вред иван-чая)...

Чаепития давно стали традицией, вот только обычно их отделяют от завтраков и обедов. Почему так происходит? Неужели популярный напиток может испортить прием пищи или навредить здоровью? Невероятная опасность Чай нередко связывает с риском повышения давления, однако сегодня можно встретить предостережения относительно пищеварительной системы. Среди наиболее распространенных: Основным факторам риска называют танин, обладающий тонизирующим и дубильным эффектами. Теоретически он может блокировать всасывания магния и железа при употреблении во время с основным приемом пищи...