Летняя жара уже вовсю шагает по России, и многие из нас либо отправились в долгожданный отпуск, либо дорабатывают дни в ожидании путешествия в теплые края. Однако все люди каждый год сталкиваются с одинаковой проблемой: мы обгораем под палящими лучами солнца и завидуем тем, кто не сгорает, а получает ровный загар! Эксперты объясняют, почему одни люди обгорают, а другие, наоборот, получают приятный оттенок кожи и не страдают. Почему кожа темнеет под воздействием солнца — и как возникают повреждения...

На большей территории России из-за климатических условий гораздо меньше солнечного тепла и света в осенне-зимний период. В силу этого у нас хронический недостаток витамина Д, важнейшего для нормального функционирования всего организма. Поэтому летний отдых на море в южных краях – обязательная программа для многих. Мы как зомби грезим о теплом песке и пахнущих йодом бирюзовых волнах почти весь год и едем при первой возможности. А если недоступно море, то - на озера, на реки и даже к дачному прудику...