21 тыс читали · 3 месяца назад
Как часто нужно принимать душ: вредно мыться каждый день – что говорят ученые и врачи
Когда мы слышим, что человек моется лишь пару раз в неделю, то невольно морщимся. Как же так, ведь купаться нужно каждый день, в идеале утром и вечером, чтобы приятно пахнуть и сохранять свежесть. Но кто вам навязал эти правила — общество, реклама гелей для душа или врачи? Уверены, что после прочтения этой статьи ваши идеалы рухнут, потому что все далеко не так как вам кажется. Мы выясним: как часто нужно принимать душ и почему вредно купаться каждый день. Главная причина, по которой мы ежедневно отправляемся в душ — смыть с тела липкий пот, неприятный запах, грязь и ороговевшие кожные клетки...
121,3 тыс читали · 5 месяцев назад
Почему мыться каждый день — ошибка и как стать здоровее, правильно принимая душ
В современном обществе ежедневный душ давно стал нормой – мы привыкли начинать и заканчивать день, освежаясь под струями воды. Но так ли полезно это ритуал, как кажется? Ученые и врачи все чаще предупреждают: чрезмерное увлечение гигиеной может навредить коже и даже иммунитету. Давайте разберемся, как часто нужно мыться, какой температуры должна быть вода и почему агрессивные моющие средства – не лучший выбор. Благодаря централизованному водоснабжению мы можем часами стоять под горячим душем, но...