В современном ритме жизни мы постоянно слышим призывы к отдыху, релаксации и заботе о себе. И это, безусловно, важно. Но давайте посмотрим на ситуацию с другой стороны: длительное бездействие, затянувшееся «лежание на диване», может оказаться гораздо опаснее, чем кажется на первый взгляд. Да, отдых и восстановление сил необходимы, но чрезмерное увлечение пассивностью способно привести к весьма неприятным, а порой и трагическим последствиям. Важно найти баланс между активностью и расслаблением, чтобы не угодить в ловушку бездействия...

Поделюсь наблюдением и рассуждением.  Долго лежать опасно. Ничего не делать опасно. Сначала - полезно и хорошо. Надо же отдохнуть, поберечься, набраться сил. А потом опасно. Если лежание и бездействие сил не придают, надо пойти другим путём. Предки наши более всего боялись слечь. Лежать и ничего не делать опасно, они понимали это.  Полежать несколько часов - это сон. Полежать несколько дней - это больше похоже на смерть... Если человек слаб, если он лежит и ничего не делает, он сам себя распознает и обозначает как обузу, тяготу...