Как часто вы слышали, что хрустеть пальцами вредно? Чаще всего в качестве аргумента приводится повышенный риск артрита и болезней суставов, возникающий из-за хруста. Но так ли это на самом деле? Вредно ли щелкать суставами и почему? Как отучиться от этой привычки? Разбираемся в вопросах вместе с медицинским автором раздела «‎Здоровье» на Sports.ru, врачом-терапевтом Александром Шестаковым. Почему хрустят суставы? Сустав – это место соединения двух или более костей, которое обеспечивает их движение друг относительно друга...

Вопрос о том, насколько вредно для суставов хрустеть пальцами, часто не встречает однозначных ответов. В нашем материале предлагаем послушать врачебное мнение на этот счет. Привычка хрустеть пальцами – распространенная проблема среди подростков и взрослых. Одни не видят в этом ничего страшного и считают «разминкой» для пальцев. Другие предупреждают о развитии артрита и артроза (поражение суставов) в будущем. Где правда, рассказывает Александра Цинк - SPA-терапевт, массажист, психолог клиники Remedy Lab...