Почему опасно есть после шести ?
Почему вредно не есть после 6 вечера и как это помешает нормальному сну?
Отличная новость для тех, кто любит пожевать что-то на ночь глядя - есть предположение, что почти для всех. Оказывается, человеческий организм так устроен, что не есть после 18.00 ему прямо-таки противопоказано. Это вредно, а не полезно, как нас долгое время убеждали. Мы знали, что тут что-то было явно не так, а потому продолжали тайно надеяться. И продолжали на цыпочках пробираться к холодильнику - испытывая, разумеется, жесточайшее чувство вины. А теперь - все, баста. Можно шагать в кухню горделиво и открыто...