Является ли мясо незаменимым в рационе современного человека, и что произойдёт с организмом, если перестать есть мясо? Мясо содержит белок, важный для развития нашего организма, его недостаток негативно сказывается на здоровье. В мясе содержатся витамины и аминокислоты, которые крайне необходимы для правильного функционирования нашего организма. В чём польза мяса? Говядина один из самых полезных сортов мяса. Она содержит фолиевую кислоту, фосфор, кальций, магний и витамины "B" группы. Для аллергиков...

Друзья, приветствую! Я уже давно поняла, что каждый фильтрует информацию исключительно через призму собственных убеждений. То есть в одной и той же публикации один увидит призыв есть мясо, а другой - отказаться от него. Один будет находить лишь исследования о вреде мяса, а другой - об его пользе. К примеру, если почитать авторов или даже докторов - вегетарианцев, то можно удивиться, какой пласт информации они подняли и собрали мета-анализы, подтверждающие вред употребления мяса. А если почитать кето...