Движение – это жизнь, а жизнь – это движение. Это известное изречение принадлежит древнегреческому философу Арис­тотелю. Современный комфортный образ жизни, популярность интернета и дистанционные технологии привели к тому, что люди стали гораздо меньше двигаться. Между тем, недостаток физической активности – фактор риска для множества заболеваний. Низкая активность может привести даже к психическим расстройствам, онкологическим заболеваниям и ухудшению качества жизни. Главный врач Нижегородского...

О том, к каким последствиям может привести слишком длительное пребывание в туалетной комнате, рассказала эндокринолог. Эндокринолог Зухра Павлова проанализировала в своем Телеграм-канале такую вредную привычку многих, как долгое сидение в туалете. Врач отметила, что современные люди нередко посещают тулетную комнату с телефоном в руке и там буквально зависают, просматривая ленту новостей, смешные ролики в соцсетях и играя. Ранее место телефона занимали книги и журналы. По данным некоторых опросов, 65% людей имеют такую привычку...