Почему после 45 вредно долго сидеть на унитазе Многие из нас любят посидеть в туалете с телефоном, книгой или просто задумавшись. Это кажется безобидной привычкой, особенно когда мы заняты и хотим выкроить несколько минут тишины. Но после 45 лет такая, на первый взгляд, невинная пауза может обернуться серьезными проблемами со здоровьем. Врачи все чаще бьют тревогу: длительное сидение на унитазе в зрелом возрасте — это не просто неудобно, это вредно. Давайте разберемся, почему так происходит и как этого избежать...