Вредно ли читать в темноте? Многие из нас с детства слышали предупреждение: «Не читай в темноте — испортишь зрение!». Эта фраза стала настолько распространенной, что воспринимается как аксиома. Но что говорят современные научные данные? Действительно ли чтение при недостаточном освещении наносит непоправимый вред нашим глазам? Согласно исследованиям офтальмологов, чтение в полумраке не вызывает необратимых повреждений глаз или таких заболеваний, как близорукость. Однако это не означает, что такая привычка абсолютно безопасна...