Что можно называть перекусом? Чай с шоколадкой, бутерброд с колбасой или яблоко? Хотелось бы понять, как относятся ученые и диетологи к этому незапланированному приему пищи. Нужны ли перекусы? В СССР было принято есть три раза в день без всяких перекусов. Исключениями были дети и отдыхающие в санаториях — им был положен полдник и молоко с печеньем перед сном. По этой причине многие диетологи до сих пор с недоверием относятся к перекусам, считая их лишними в повседневном рационе. Но существует альтернативное...

Один из наших авторов, Люба, услышала, что сушить белье в комнате очень вредно. В свойственной ей манере на начала рассказывать ужасные истории, в которых влажная после стирки простынь была чуть ли не главным злодеем в доме. Но после вопроса, что конкретно в этом случае происходит и что же тогда делать со злополучным бельем, Люба немного стушевалась. И отправилась более подробно изучать эту тему. Подписывайтесь на канал ХозВопрос. Это поможет нам публиковать больше интересных статей. Чем может навредить влажное белье Идеальный уровень влажности внутри помещения должен составлять от 40 до 50%...