О пользе зеленого чая можно найти множество самой различной информации, одни говорят, что это самый полезный чай, другие наоборот советуют употреблять его реже и многие не знают и не понимают, как влияет зеленый чай на организм человека, поэтому в этой статье постараемся разобраться, какая польза и вред зеленого чая для организма женщин и мужчин, а также какой у него состав, калорийность и сколько можно пить зеленого чая в день. Чем полезен зеленый чай? Состав зеленого чая Зеленый чай – это чай,...

Ежегодно в мире фиксируется около 80 случаев тяжелых отравлений экстрактом зеленого чая в виде добавок. В некоторых ситуациях он может вызывать гибель клеток печени и почек. Показательна опубликованная в 2018 году BBC история Джима Маккенса, которому понадобилась пересадка печени после приема биодобавок с зеленым чаем. До сих пор ученым не понятно, почему добавки с экстрактом зеленого чая полезны для одних людей и убивают других. Опасен ли зеленый чай и его экстракты и стоит ли их принимать? Я Юлия Попова, онлайн-тренер...