Почему мы возвращаемся в токсичные отношения?
Почему мы возвращаемся к токсичным отношениям снова и снова
Блог центра GalaPsy VR-психолог | vr-psy.ru Вы уходите. Потом возвращаетесь. Снова больно. Обещаете себе: «больше никогда». Но проходит время — и вы вновь в отношениях, где вас не слышат, не ценят, манипулируют. Почему так? Это не слабость и не «проклятие». Это — психология повторяющегося сценария. И, как любой сценарий, его можно переписать. Но сначала — нужно понять, откуда он взялся. Зачем мы возвращаемся в боль? 1. Привычная модель любви То, что мы видели в детстве, становится нормой. Если любовь в семье была через упрёки, контроль, игнор — именно такую форму близости мы и будем искать...
Как разорвать токсичные отношения. Разрыв токсичных отношений. Выход из токсичных отношений
Люди часто выходят из токсичных отношений и стремятся предотвратить их повторение. Это замечательно, но существуют два основных препятствия. Они связаны с трудностями преодоления горя и потерь. Первое препятствие заключается в завершении отношений. Вы можете закончить отношения, но затем вновь возвращаться к партнеру, возможно, неоднократно, пока не убедитесь, что партнер не изменился и не изменится. Второе препятствие связано с токсичным человеком: даже замечая признаки его токсичности и предупреждающие сигналы, вы можете отрицать их, игнорируя из-за отчаянной потребности быть в отношениях...