Почему стоит обратить внимание на то, как мы дышим? Главное поверить и по пробовать. Если вы про игнорируете, то ни когда не узнаете волшебное действие аэробного дыхания! Можно много писать о его пользе, но я думаю, что стоит начать изучать его азы. Сделав первые правильные вдохи, вы почувствуете, как это здорово! Подниматься по лестнице, бегать по парку, выполнять какие-то упражнения и при этом не запыхаться, это здорово! По словам медиков, коронавирус, это заболевание лёгких. Простым языком - пневмония. Человек рождается со знанием лучшего способа дыхания. Если положить ребёнка на спину и...

Общеизвестно, что мы при дыхании потребляем кислород и выдыхаем CO2. Однако, задумывались ли вы о том, почему именно углекислый газ? Клеточное дыхание Говоря о дыхании, первое, что приходит на ум - это наши нос, рот, горло и легкие. Однако, есть еще понятие "клеточное дыхание". Как следует из названия - это то, что происходит на клеточном уровне в наших телах. Более конкретно, это куча метаболических процессов и реакций, которые протекают в клетках организма для преобразования биохимической энергии,...