🎥 Видеоанализ в плавании — почему это самый мощный инструмент прогресса Почти каждый, кто занимается плаванием, рано или поздно задаёт себе вопрос: «Почему я так стараюсь, но техника не становится лучше?» Ты можешь чувствовать, что делаешь всё «правильно», но время на секундомере упрямо стоит на месте. Причина проста — ощущения обманывают. А вот видео — нет. Что такое видеоанализ и зачем он нужен Видеоанализ — это когда тренер снимает твоё плавание (с разных ракурсов — сверху, сбоку, под водой),...

Люди любят плавать в открытой воде. Какое же это удовольствие, отправиться на речку с друзьями или прыгнуть в открытое море с яхты! Однако новое исследование предупреждает, что в таком досуге скрывается опасность. Как сообщают ученые, плавание в открытой воде чревато иммерсионным отеком легких (Вызванный плаванием отек легких; SIPE). Возраст, длительные заплывы, холодная вода, женский пол, высокое кровяное давление или болезни сердца являются факторами риска. Врачи подчеркивают, что SIPE часто случается со здоровыми людьми, затрудняя их дыхание в воде...