Спазмы могут быть весьма болезненными и возникать в любое время. С этой неприятной проблемой можно справиться различными методами. Расскажем, о самых эффективных. Что такое мышечные спазмы Подобное состояние характеризуется непроизвольным сокращением мышц, которое может случиться в любое время суток. Мышцы начинают неконтролируемо сокращаться и этот процесс непросто остановить. Любя из мышц в вашем теле подвержена этому недугу, однако наиболее распространенными областями, в которых происходят спазмы являются: бедра, икры, ступни, руки и живот...

Мышечные спазмы — это внезапные, непроизвольные сокращения одной или нескольких мышц, которые могут вызывать сильную боль и дискомфорт. Они могут возникать в любой части тела, но чаще всего затрагивают ноги, спину, шею и руки. Спазмы могут длиться от нескольких секунд до нескольких минут, а в некоторых случаях даже дольше. Почему они возникают и как с ними бороться? Давайте разберемся. Если мышечные спазмы возникают регулярно,...