Мышечные спазмы представляют собой непроизвольное сокращение мышечных волокон. Возникать спазм может в любых мышцах, в том числе в мышечных внутренних органах (например, в желудке). Причиной возникновения спазмирования может быть чрезмерная нагрузка, стресс, обезвоживание и нехватка минеральных веществ, переохлаждение. Часто спазм в мышцах возникает как ответ организма на болевые ощущения при травматизации суставов, смещении позвонков, ушибах, длительном нахождении в неудобной позе. Обычно мышечный спазм вызывает сильный дискомфорт, т...

Мышечные спазмы — это внезапные, непроизвольные сокращения одной или нескольких мышц, которые могут вызывать сильную боль и дискомфорт. Они могут возникать в любой части тела, но чаще всего затрагивают ноги, спину, шею и руки. Спазмы могут длиться от нескольких секунд до нескольких минут, а в некоторых случаях даже дольше. Почему они возникают и как с ними бороться? Давайте разберемся. Если мышечные спазмы возникают регулярно,...