Многие грехопадения людей начинаются с их мыслей. Сначала в голове возникает идея, которая определённое время может соблазнять человека. А после он идёт у неё на поводу. Например, школьники нередко прогуливают уроки. Один мальчик находился на улице до вечера, когда пришёл домой, то вспомнил про домашнее задание. Ему не хотелось его делать. Тогда в голове возникла соблазнительная идея. На следующий день должно было быть всего пять уроков. Два из них труды и одна физкультура. Эти второстепенные предметы не так важны...

В среднем в нашем мозгу возникает до 70 000 мыслей в день, и, как ни странно, большинство этих мыслей негативны и, кажется, появляются внезапно. Психологи обозначили этот феномен термином «автоматические негативные мысли». Давайте рассмотрим, почему человеческие #мысли настолько преимущественно отрицательны, и, что намного важнее, можно ли их контролировать. Почему у нас возникают автоматические негативные мысли? Есть две основные причины, по которым у нас автоматически возникают негативные мысли...