Страх является нормальным чувством, связанным с инстинктом самосохранения. Более того, это чувство в случае опасности может спасти жизнь. Поэтому. как мы рассказывали ранее в статье о страхе, он встроен в нашу ДНК. Однако иногда страху нет объективных причин, в результате чего он попросту мешает человеку полноценно жить. Иррациональные неконтролируемые страхи принято называть фобиями. Они бывают самыми разными — люди могут бояться пауков, змей закрытого пространства, водоемов, высоты и т.д. Но откуда вообще берутся фобии? По мнению ученых, они возникли в ходе эволюции...

Навязчивые страхи влияют не только на повседневную жизнь, но и на работу мозга. Чем фобия отличается от страха Фобия — это разновидность тревожного расстройства. Она проявляется чувством непреодолимого и парализующего страха. Но при этом бояться — нормально, а иногда полезно. Можно испугаться большого бродячего пса, потому что он представляет реальную угрозу, и перейти на другую сторону дороги. Но если тревогу вызывают все собаки или даже мысли о них, то речь, скорее всего, идёт о фобии. В этом состоянии страх иррационален и не зависит от наличия опасности...