Каждый человек чего-нибудь да боится. Страх — естественное явление, он лежит в основе инстинкта самосохранения. Но когда психоэмоциональное состояние личности подорвано, страхи берут верх над рациональной частью сознания. Запускается формирование фобий и тревожно-фобических расстройств. Как работает этот механизм, расскажут наши эксперты. Фобия — это иррациональный страх на грани паники, который ощущается индивидом даже в тех ситуациях, когда реальная угроза отсутствует. Она формируется на уровне подсознания и выходит оттуда при появлении триггера — провоцирующего стресс-фактора...

Фобии - это необычайно сильный и неуправляемый страх, который приводит к избеганию определенных ситуаций, предметов или действий. Фобии могут проявляться в разных формах, таких как социальная фобия, клаустрофобия (боязнь замкнутых пространств), арахнофобия (боязнь пауков), авиафобия (боязнь полетов), и т.д. Почему у людей возникают фобии? Обычно фобии связаны с негативным опытом в прошлом, когда человек испытал сильный страх или травму в определенной ситуации. Например, если человек испытал панику на лифте, он может развить клаустрофобию - боязнь замкнутых пространств...