Постоянная усталость — это состояние, которое знакомо многим: ощущение изнеможения, апатия и отсутствие сил даже после отдыха. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), более 20% взрослого населения сталкиваются с хронической усталостью, а в России, согласно статистике Минздрава, около 15% обращений к терапевтам связаны с жалобами на упадок сил. Хотя усталость часто воспринимается как результат переутомления или недосыпа, она может быть симптомом серьёзных заболеваний, включая анемию, диабет, депрессию или даже рак...

Нет сил и энергии, утром просыпаюсь уже уставшим, не помогают даже выходные, кофе и энергетики — такие жалобы не редкость и особенно в начале весны. Если ситуация затягивается, то говорят о хронической усталости. Она может значительно ухудшить качество жизни и повлиять на повседневные активности. Причины хронической усталости могут быть разнообразными, а о главных из них рассказываем с врачами Кунцевского лечебно-реабилитационного центра Evolutis Clinic, Читайте позаботьтесь о качестве своей жизни! Усталость может быть как результатом образа жизни и питания, так и симптомом ряда заболеваний...