Лето – это не только хорошая погода, долгие прогулки, купание, шашлыки и пикники, свежие фрукты и овощи, но и некоторые опасности, связанные, например, с длительным нахождением на солнце. Проводя время на пляже или встречаясь с друзьями, важно помнить, что в жаркую погоду особенно велики шансы столкнуться с проблемами со здоровьем. Одна из них – тепловой удар. Наш организм неплохо справляется с терморегуляцией: если температура воздуха повышается, мы начинаем потеть, ощущаем жажду, чаще дышим. Так тело сигнализирует нам, что пора переместиться в тень...