Лето – это не только хорошая погода, долгие прогулки, купание, шашлыки и пикники, свежие фрукты и овощи, но и некоторые опасности, связанные, например, с длительным нахождением на солнце. Проводя время на пляже или встречаясь с друзьями, важно помнить, что в жаркую погоду особенно велики шансы столкнуться с проблемами со здоровьем. Одна из них – тепловой удар. Наш организм неплохо справляется с терморегуляцией: если температура воздуха повышается, мы начинаем потеть, ощущаем жажду, чаще дышим. Так тело сигнализирует нам, что пора переместиться в тень...

Тепловой или солнечный удары — это опасные состояния для жизни, которые могут произойти с каждым в жаркое время года. Солнечный удар — это одна из разновидностей теплового удара. Он возникает из-за длительного и бесконтрольного пребывания под прямыми солнечными лучами без головного убора. В свою очередь, тепловой удар — это состояние, при котором происходит нарушение теплового баланса организма, когда практически отсутствует отдача тепла, образующегося внутри и поступающего в организм снаружи. Основная причина теплового удара — высокая температура и влажность воздуха...