2 недели назад
Прокрастинация: почему она возникает, как с ней справиться и надо ли справляться
Прокрастинация – настоящий бич офисной жизни. Это откладывание, чаще всего важных дел, взамен чем-то не стоящему внимания, по крайней мере в данный момент. Например, сейчас важно сформировать смету или договор, а человек предпочитает смотреть в потолок. Как распознать прокрастинацию, как с ней справиться и почему она возникает, есть ли тип людей, которые больше ей подвержены? Разбиралась редакция PRIMPRESS. «Прокрастинация может возникнуть у слишком требовательных к себе людей со страхом оценки в не лучшем свете другими, перфекционистов, людей, плохо контролирующих свои эмоции...