Разберемся, что нарушает пищеварение и вызывает понос, как предотвратить диарею и справиться с расстройством. Оглавление: Ежедневно в мире регистрируется 4 000 000 случаев диареи. Эта неприятность может остаться смешным воспоминанием о срочных поисках туалета, а может обернуться серьезными проблемами со здоровьем. Симптомы диареи Вообще общепринятой нормы по количеству опорожнений кишечника в день для человека нет. Некоторые ходят по большому 3 раза в день, а кто-то какает только три раза в неделю...

Мы привыкли думать, что диарея связана с кишечными инфекциями или отравлениями. Но работа кишечника индивидуальна, и возможны реакции в виде диареи и вздутия на вполне привычные внешние факторы. Пищеварительная система чутко реагирует на любые внешние изменения активизацией или торможением моторики. Некоторые влияния, начиная от отдельных продуктов питания и напитков, заканчивая йогой или стрессом, могут провоцировать диарею, спазмы или вздутие живота. Кроме того, возможны проблемы со стулом при диабете или аллергии...