Выступления на публике как изощренный вид пытки, буксующая карьера, чувство тревоги за настоящее и робость перед новым — все это следствия неуверенности в себе. Рассказываем о причинах и способах ее преодолеть. Что такое неуверенность в себе Неуверенность в себе — это субъективное чувство сомнения в своих способностях и потенциале успеха в разных сферах жизни. По большому счету, неуверенность в себе — это страх быть собой, который растет из сомнений в своей компетентности. Неуверенность в себе идет рука об руку с низкой самооценкой, но между ними есть разница...

Неуверенность в себе - это состояние, при котором человек чувствует себя тревожным и лишенным самоуважения. Она может возникать в различных областях жизни, таких как отношения, работа, социальные ситуации или восприятие себя, и может быть связана с прошлым опытом, негативными убеждениями о себе, сравнением с другими и отсутствием поддержки или одобрения. Понимание неуверенности в себе: Очень важно понимать, что каждый человек в какой-то момент испытывает неуверенность в себе, и это не обязательно отражение нашей истинной ценности или способностей...