Тянет в вечернее время к холодильнику? Значит, что-то не так с вашим режимом и рационом, и это отнимает у вас энергию. Вы пришли уставшие после работы и обязательно хочется себя чем-нибудь порадовать – и вот вы уже сидите с набитым желудком, а уже время ложиться спать. Почему это только отбирает силы у вашего организма и как это скорректировать, рассказывает нутрициолог, автор самой популярной в России программы о питании «Натурохакинг» Вероника Хуснутдинова. Несбалансированный рацион питания Чаще...

Что должно произойти в жизни женщины, чтобы она стала толстушкой? Редко кто из женщин полнеет от хорошей жизни. Конечно есть риск наследственности. Меня зовут Светлана. Счастлива в браке более 10 лет. Я не исключение из правил, тоже начала набирать вес. Хочется быть молодой и красивой. Но за домашними заботами можно упустить некоторые изменения. Почему появляется Жор Даже в очень бедных семьях, женщины пухнут как на дрожжах? И молодые мамочки? Казалось бы замуж выходила королевой красоты. Есть не в меру упитанные школьники...