Хотя никотин нельзя считать психоактивным веществом — он не меняет восприятие и не делает человека неадекватным, как алкоголь или наркотики — никотиновая зависимость считается одной из самых мощных. Существует множество пациентов наркологических клиник, успешно бросивших принимать спиртные напитки и даже тяжелые наркотики, но так и не сумевших отказаться от сигарет. Это говорит о том, что сильная никотиновая зависимость очень распространена и является серьезной проблемой всего общества, так как подрывает его здоровье...

Достижение полной свободы от курения является чисто ментальным упражнением. Никакой препарат не поможет, пока не избавитесь от мышления курильщика и жертвы. Ядром этого ментального упражнения является понимание действительных причин курения. Для этого нужно хорошо понять, почему возникает желание курить в первую очередь. В этой серии статьей мы рассматриваем этот вопрос. Мы уже обсудили, что такое желание с научной точки зрения, отчего кажется, что хочется курить, а также как возникают такого рода желания...