Храп часто воспринимают как безобидную особенность сна. На самом деле это звук, который появляется из-за вибрации мягких тканей верхних дыхательных путей, когда во время сна поток воздуха проходит через частично суженное пространство в области носа, мягкого нёба, языка и глотки. Чем сильнее расслабляются ткани и чем уже становится просвет дыхательных путей, тем интенсивнее может быть храп. Он чаще возникает при сне на спине, заложенности носа, употреблении алкоголя перед сном, лишнем весе и некоторых анатомических особенностях носоглотки...

Храп — это хроническое состояние, которое может прогрессировать, если им не заниматься. Это хриплый звук, возникающий в носоглотке во время сна из-за вибрации мягкого неба и небного язычка. Мягкое небо колеблется, совершает удары об спинку языка и о стенки верхних дыхательных путей. Почему возникает храп и как с ним справиться, «Вечерней Москве» рассказала врач-отоларинголог, гомеопат Светлана Попова. Что способствует появлению храпа В первую очередь это маленькая, смещенная назад нижняя челюсть — другими словами, недоразвитие нижней челюсти (сужение ротоглотки). Также это патологии лор-органов: А самой частой причиной храпа является ожирение...