Почему грустно жить? Ищем причины грусти, причины тоски, находим выход из грусти, выход из тоски. Жизнь – это не всегда радость и веселье. Иногда наступает полоса грусти и тоски. Кажется, что мир потерял свои краски. Ничего не радует. Почему так грустно жить? Это вопрос, который задают себе многие люди. Важно понять, что грусть – это нормальная эмоция. Ее испытывают все. Но если грусть становится постоянным спутником, это может быть признаком более серьезной проблемы. Причин для грусти может быть множество...

Психиатр и психотерапевт нашей клиники Екатерина Шурова рассказала, в чем польза грусти, как отличить грусть от депрессии и понять, что пора обратиться к врачу из-за депрессии