Почему грустно жить? Ищем причины грусти, причины тоски, находим выход из грусти, выход из тоски. Жизнь – это не всегда радость и веселье. Иногда наступает полоса грусти и тоски. Кажется, что мир потерял свои краски. Ничего не радует. Почему так грустно жить? Это вопрос, который задают себе многие люди. Важно понять, что грусть – это нормальная эмоция. Ее испытывают все. Но если грусть становится постоянным спутником, это может быть признаком более серьезной проблемы. Причин для грусти может быть множество...

Осенняя хандра – это не просто настроение. Узнайте научные причины, почему в конце лета накатывает тоска и грусть, и получите 5 рабочих советов от психолога, как вернуть себе энергию и справиться с сезонной апатией. Конец августа. Еще тепло, но солнце уже не такое жаркое, а дни заметно короче. И вот она — непонятная тоска, легкая тревога, желание замедлиться и никуда не идти. Знакомое состояние? Это не ваша прихоть, а сложная реакция организма, у которой есть научное объяснение. Разберемся, почему возникает грусть в конце лета и что с этим делать...