Почему стареет мозг, в каком возрасте это происходит и как предупредить приобретённое слабоумие, то есть деменцию, - об этом говорим с опытным доктором.

Деменцию вызывают заболевания, повреждающие клетки головного мозга. Причинами таких заболеваний могут стать депрессия, малоподвижный образ жизни, а также авитаминоз. Об этом рассказал врач-диетолог, нутрициолог Дмитрий Семирядов. «К причинам возникновения деменции можно отнести депрессию, так как депрессивные эпизоды вызывают негативные изменения в корковых структурах мозга, что повышает шанс заболеть. Малоподвижный образ жизни и недостаток активности, а также дефицит таких витаминов, как С , D,...