Вина - вязкое чувство, прилипнет и порой долго не покидает. Она способна так руководить нашими поступками, что мы можем попасть в глубокий деструктивный плен во взаимоотношениях с другими. Поэтому очень важно научиться правильно обходиться с этим чувством. Возможно ли преодолеть вину и как это сделать? Стоит ли ее игнорировать? Давайте разберемся. Я расскажу, откуда вина берется, зачем она нам нужна, как реагировать на нее конструктивно. Также вы узнаете, в каких случаях чувство вины может быть полезным, а когда вина может существенно навредить...

Вина – одно из самых болезненных и гнетущих чувств. Она нарушает внутреннее спокойствие, толкает на мучительное самобичевание, а еще – становится эффективным инструментом манипуляции для окружающих. Какой бывает вина, каковы ее причины и последствия, и что с ней делать? Рассказывает психиатр-нарколог и психотерапевт, кандидат медицинских наук Елена Боярская. Вина – рациональная и иррациональная Вина – это болезненное личное чувство. Оно появляется, когда мы понимаем, что нарушили некие законы: Государственные (административные, уголовные, финансовые, гражданские и т...