Каждый из нас хоть раз в жизни держал на кого-то обиду или злобу. Но дело в том, что данное качество не является спасением, оно только создает нам трудности. В этой статье мы рассмотрим что такое обида, из-за чего она возникает, как с ней бороться. Что такое обида? Обида представляет собой сложную эмоциональную реакцию, негативное чувство, связанное с эмоциональной неудовлетворенностью или непринятием нами ситуации. Обида может быть краткосрочной (что является нормой), а может перейти в хроническую...