Почему появляется целлюлит? + Упражнения от целлюлита
Целлюлит: почему возникает и как сделать его менее заметным
Целлюлит - распространённая особенность строения кожи и подкожно-жировой клетчатки. Он не считается патологией, это просто неровный рельеф кожи, преимущественно на бедрах и ягодицах. Целлюлит встречается у большинства женщин...
Почему возникает целлюлит: простой ответ нутрициолога
«Апельсиновая корка» на коже – не просто косметический дефект, а сигнал организма о нарушениях в обменных процессах. Чаще всего она появляется из-за неправильного кровообращения и лимфотока, когда жировые клетки перестают получать достаточно кислорода и начинают неравномерно разрастаться. Главные провокаторы – не только недостаток движения, но и дисбаланс в питании. Избыток быстрых углеводов, консервантов и соли задерживает жидкость, а нехватка белка и полезных жиров ослабляет соединительную ткань. Гормональные колебания (особенно эстрогена) тоже играют роль – поэтому целлюлит часто ярко проявляется во время беременности или менопаузы...