263 читали · 3 года назад
Три причины ходить босиком
Автор: Юлия Богданова Некоторые мастера плачут, когда видят мои ступни с потрескавшимися пятками. Им до розовых и мягких – как до луны. Круглый год хожу босиком дома. На улице начинаю снимать обувь ранней весной. В этом году план – и зимой регулярно разуваться. Импульс ходить босиком круглый год получила от остеопата. Яна была, наверное, двадцатым остеопатом, к которому я пришла в надежде убрать мышечную зажатость в левой ноге – с ней даже растяжки не помогали. «Так у тебя же плоскостопие,» — сказала Яна...
Ходить босиком — чувства нараспашку! Или как я научилась ходить по грязи и занозистым доскам. Раньше я обождала ходить босиком по травке на даче. Ну здорово же! Связь с матушкой землей, шёлковая трава, нежные объятия. Как полоть грядки, то я надевала тапки. Там же грязно и доски, о них можно занозить ногу, а это очень не приятно: доставать занозы из ступни. Раньше, в детстве, я постоянно гуляла босиком. Весь день. Для меня не существовало заноз, грязи или прочей неприемлемой действительности взрослого. Но однажды, я выскочила на улицу из подъезда, и голой ступней встала со всего размаха на стёкла от разбитого бокала. О, это было очень не приятно. Папа доставал мне осколков двадцать, я ойкала, но мужественно терпела. Думаете, меня это остановило? Нет. Папа залил раны зелёнкой, и я поскакала опять гулять. Думаете, как? Конечно, босиком. С зелёной ногой и счастливым сердцем. Мы вырастаем. И сердце и ноги закрываются. Кутаются в комфорт, удобные прослойки между нами и миром. И открыться опять, ох, как не просто. Вернуть былую лёгкость и чувства нараспашку. Лайт вариант во взрослом возрасте я осилила: ходить, сидеть, лежать на траве. И перешла по внутреннему ощущению дальше. Вначале в грядки. Ну что случится, если замараются ноги? Да, ничего! Но в голове есть какие-то блоки, не дающие им мараться. Зачем? В топку их. И я начала ходить по земле. Это такое блаженство! А ходить по грязи — ещё круче! Чавк, чавк. И детский восторг! Потом я пошла по доскам, которые уютно расположились между грядками. Занозы там прямо торчат в разные стороны. Но это если на них смотреть. И бояться. Но когда ты открываешь сердце, то просто идёшь. И это всегда о доверии. Раскрыться так, что не бояться нападения. Неважно откуда. Комары это, осы или занозы. Что в моем мире со мной может произойти? Это какой-то особый кайф ходить по этим доскам! Они такие становятся родные, что ты не только от них ничего не ожидаешь, но и сам мысленно гладишь. Просто самим фактом своего присутствия. А ходить по камням! Раньше можно было на каждом камешке спотыкаться. Теперь же и камни меня любят, а я их. Я не знаю, как я иду. Камешки всегда нежно обнимают. А если я споткнусь обо что-то или что-то больно кольнёт, то я спрошу внутри о себя: «Что за мысль? Почему она такая колючая или больная для меня?» И приму ответ. И я всё пойму. И тогда опять любовь и больше ничего. В мире всё так просто! Но почему-то мы придумываем эту сложность, чтобы не чувствовать! Мы всё время спасаем себя. От самих же себя. Замкнутый круг. Вот и одежда нужна. И обувь. А то больно. А так это просто чувствовать. Всё, что попадается на пути. Есть только ты и ты. Не нравится? Изучай. И тогда не нужны прослойки. Это чудо — ходить босиком! Мы боимся внутри грязи. Нам хочется быть чистыми. Незамаранными. Опрятными. Но быть грязным — это новое открытие для меня. Во всем. Выражать всё, что идёт. И не бояться встретиться с тем, что внутри. Чавк, чавк — это о чуде быть собой! Быть в сапогах из налипшей грязи и в белоснежных шпильках на балу — одинаково красивым и любимым! Для себя. И никого больше. Просто чувствовать всё, что готово с тобой соприкасаться. И в этом огромная сила себя. Ты сам. Идущая за своими чувствами, Кузнецова Оксана А вы любите ходить босиком?